Smärta är extremt jobbigt och påfrestande

Nu har det gått drygt en månad sedan jag utökade min arbetstid på min arbetsträningsplats. Jag är uppe i 40%, vilket känns alldeles tillräckligt. Trötthet, problem med avslappning och dålig nattsömn är det som jag märker av mest och det dröjer nog ett tag innan kroppen/jag har vant sig/mig.
 
Gjorde i alla fall ett gott försök till avkoppling igår kväll. Varm choklad, knäckebröd och en bok :)
 
 
 
 
När jag besökte käkkirurgen förra veckan blev jag inte förvånad när tandläkaren berättade att mitt käkproblem kommer av stress. Verkar tyvärr som att jag får leva med detta problem lång tid framöver, även om det periodvis kan mildras.
 
Nästa vecka ska jag börja på en smärthanteringskurs hos min vårdcentral. Det ska bli spännande och se om jag får tillgång till något nytt verktyg att ta till mot smärtan.
 
Så jag kämpar på!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

RSS 2.0